عوامل الخطورة لأمراض القلب

غالباً ما تكون التغيرات في نمط الحياة، مثل اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، هي العلاج الأنسب لتصلب الشرايين. في بعض الأحيان، يمكن اللجوء للأدوية أو العمليات الجراحية أيضاً. الأدوية يمكن للأدوية المختلفة أن تبطئ - أو حتى تعكس - آثار تصلب الشرايين. فيما يلي بعض الخيارات الشائعة: أدوية الكوليسترول:

يحدث تصلب الشرايين عندما تصبح الأوعية الدموية التي تحمل الأوكسجين والمغذيات من القلب إلى بقية الجسم سميكة وقاسية – حتى أنها في بعض الأحيان تحد من تدفق الدم إلى الأعضاء والأنسجة. تتميز الشرايين السليمة بأنها مرنة، ولكن مع مرور الوقت، يمكن لجدران الشرايين أن تتصلب، وهي حالة تسمى تصلب الشرايين.

كيف تستطيع خفض الكوليسترول ؟ ان كان مستوى الكوليسترول مرتفع فان الخطوات الاولى لخفضه هى الابتعاد عن الاغذية الغنية بالدهون المشبعة و الكوليسترول , انقاص وزنك ان كان زائداً و القيام بتمارين رياضية منتظمة. ان لم تستفيد من تغيير نمط الحياة و يتم خفض مستوى الكوليسترول بطريقة كافية فيتوفر ادوية

تحليل الكولسترول الكامل يطلق عليه أيضا تحليل الدهون في الدم وهو احد التحليلات الهامه التي تقيس نسبه الكولسترول والدهون الثلاثيه في الدم. اختبار الكوليسترول في الدم يساعد على التكهن باحتماليه ترسب الدهون في شرايين الجسم التي قد تؤدي الى ضيق او انسداد في الشرايين وهو ما يسمى بمرض تصلب الشرايين.

مما لا شك فيه ، أنّ مرض السكر يُحتّم عليك بذل الجهد للتحكم فيه ، و لكن الأمر يستحق العناء ،لأن تقاعُسك  فى السيطرة عليه سيجلب عليك وعلى العديد من أعضاء جسدك عواقب وخيمة ، ناتجة  من تأثير مضاعفات المرض على كل من : القلب و الأوعية الدموية العيون الكليتين

بالنسبة للنوع الأول من مرض السكر  تظهر الأعراض عادة فجأة و بدون مقدمات ، و قد تكون شديدة الحدة ، و تتمثل هذه الأعراض فى صورة: إزدياد الشعور بالظمأ أو الإحساس بعدم الإرتواء . النهم أى إزدياد الشعور بالجوع ( خاصة بعد تناول الطعام ) . جفاف بالحلق . التبول

إن مرض السكر ( أو الداء السكرى ) هو مجموعة من الأمراض الناجمة عن الخلل فى هـرمون الإنسولين ، الذى يُفرز بدوره من البنكرياس ( البنكرياس هو أحد أعضاء الجسم ؛ و يوجد خلف المعدة ) ،  و يقوم هرمون الإنسولين بتخزين السكرفى الخلايا ؛ و بمساعدة الجسم  على الإستفادة

إن اتخاذ  قرار الإقلاع النهائى عن التدخين و التخلص من هذه العادة السيئة ، يستوجب بالضرورة أمرين : أولا وضع خُطة مُحكمة و مُفصّلة لتحديد كيفية تنفيذ آلياته ، و ثانيا الإلتزام التام بهذه الخطة فى التنفيذ و عدم الحيد عنها .   إعقد العزم أولا بجدية و عن اقتناع

عـزيـزى المُـدخـن هل تعلم أن التدخين يؤدى إلى حدوث ضيق فى التنفس و الإصابة بسرطان الرئة ؟ . هل تعلم أن التدخين يتسبب أيضا فى الإصابة بالأزمات القلبية ؟ . هل تعلم أن مع تدخين كل سيجارة يزداد خطر إصابتك بأمراض القلب ؟ . هل تعلم أن نسبة الوفيات بسبب

مما لا شك فيه أن بعض العوامل المؤدية إلى ازدياد مخاطر الإصابة بأمراض القلب يمكنك السيطرة عليها ؛ بينما يصعب عليك ذلك فى البعض الآخر؛ أى أنه لا مفر منها. ▲أمراض الشريان التاجى  تتسـبب فى حدوث ما يقرب من  ٢, ۱ مليون أزمة قلبية  سنويا ؛ تنتهى أكثر من  ٤۰