تعرف على أسباب نغزات القلب ومدى تأثيرها على الصحة القلبية

ما هي نغزات القلب؟

نغزات القلب هي عبارة عن ألم يصيب منطقة الصدر ويمتد إلى الرقبة والذراعين، وقد يكون ناجمًا عن مشكلة صحية في القلب أو الجهاز الهضمي أو الأعصاب وحتى المريء والأضلاع والرئتين.

وتختلف حدة نغزات القلب وفقًا لسبب المشكلة وموقعها في جسم المريض، ولكن في الغالب تشبه الطعن أو الضغط القاسي على منطقة الصدر أو قد يكون ألمًا طفيفًا، وتستمر هذه النغزات لمدة دقائق أو ساعات أو أشهر طويلة في بعض الأحيان.

أعراض قد تكون مصاحبة لنغزات القلب

أولًا: أعراض نغزات القلب المتعلقة بمشكلة صحية في القلب:

• ضيق التنفس
• آلام في البطن
• ضيق أو ضغط على الصدر
• آلام تمتد إلى الذراعين والظهر والرقبة والفكين.

ثانيًا: أعراض نغزات القلب المتعلقة بمشكلة صحية في أعضاء أخرى:

• الإحساس بألم عند البلع
• الإصابة بحمى وقشعريرة
• الإحساس بذعر وقلق وتوتر
• الشعور بضيق في القلب مرتبط بألم حاد عند السعال أو التنفس.

لاحظ! الأعراض المذكورة كلها قد تكون علامة على مرض القلب، أو مجرد أعراض مؤقتة ولا ارتباط لها بأمراض القلب. نتأكد من ذلك عند الفحص في العيادة، حيث نستبعد وجود أية مشاكل صحية بالقلب أو غيره من أعضاء الجسم، ونوثق ذلك بالفحوصات الطبية.

متى تكون نغزات القلب خطيرة؟

إذا صُحِبَت نغزات القلب بالأعراض التالية، ننصحك بطلب الاستشارة الطبية:

1. تغير لون الشفاه إلى الأزرق
2. ألم يدوم لمدة 15 دقيقة أو أكثر
3. الإحساس بغثيان أو قيء أو التعرق
4. ضيق في التنفس وضغط على الصدر
5. ألم الصدر، أو الذي يمتد إلى الذراعين والرقبة والفكين والظهر.

أنواع نغزات القلب

يمكن تصنيف أنواع نغزات القلب حسب درجة حدة آلام الصدر ونغزات القلب، والتي تكون كالتالي:
1. نغزات قلب خفيفة

وتستمر هذه النغزات لثواني معدودة، وقد تكون بدون سبب أو ناجمة عن مشكلة صحية في القلب أو أعضاء الجسم الأخرى.

2. نغزات قلب تستمر لساعة أو أكثر

وتدل هذه الأعراض عادة على مشكلة صحية في القلب أو أعضاء الجسم الأخرى، وتستدعي زيارة الطبيب سريعاً.

3. نغزات قلب متكررة

وتتميز هذه الأعراض بأنها تحدث كل فترة وتستمر لبضع دقائق وتكون مصحوبة بإحدى العلامات السابق ذكرها، وتستدعي زيارة الطبيب؛ للتيقن من أن حالته الصحية لا تستدعي القلق.

أسباب نغزات القلب

هل نغزات القلب هي مشكلة طبية خطيرة؟! أردت بداية طرح هذا السؤال لأبين من خلاله أمراً هاماً، وهو أن الإحساس بنغزات القلب لا يمكن تصنيفه بنفس الدرجة. نعم قد يكون دلالة على مرض القلب (بسيطة أو خطيرة)، أو قد يكون عرضاً طبيعياً مؤقتاً ولا خطر منه على صحتك ولا داعي لأخذ إجراءات طبية.

أولًا: أسباب نغزات القلب المرتبطة بصحة القلب

1. النوبة القلبية

وتعد هذه المشكلة من أخطر أسباب نغزات القلب، والتي تكون مصحوبة بدوار وضيق في التنفس وآلام بالذراعين والكتفين.

2. التهاب عضلة القلب

قد تكون التهابات عضلة القلب الناجمة عن العدوى الفيروسية من أسباب نغزات القلب، ويكون مصحوبًا بضيق في التنفس واضطراب في دقات القلب.

3. الذبحة الصدرية

تحدث الذبحة الصدرية نتيجة عدم وصول ما يكفي من الدم إلى القلب. وتتمثل علاقتها بنغزات القلب وآلام الصدر في الإحساس بضغط على الصدر، وألم يمتد إلى الكتفين والرقبة والظهر.
كيف اتعامل مع الذبحة الصدرية؟ 10 خطوات تنقذ حياة المريض

4. تمدد الأوعية الدموية وتصلب الشريان الأبهر

تتسبب الإصابة بتمدد الأوعية الدموية وتصلب الشريان الأبهر إلى انفصال الشريان الاورطي أو تمزقه. والذي يؤدي إلى تراكم الدم في الشريان، ومن ثم الإحساس بنغزات في القلب.
تمدد الشريان الأورطي في الصدر

5. تسلخ الشريان التاجي

يتسبب تسلخ الشريان التاجي إلى تمزق الطبقة الداخلية منه والذي يؤدي إلى تراكم الدم والإصابة بنوبة قلبية. والتي يكون من أهم أعراضها الشعور بنغزات في القلب وآلام في الرقبة والصدر والظهر.
تسلخ الشريان الأورطي

6. التهاب التامور

التامور هو الكيس المحيط بالقلب، والذي تتسبب الالتهابات فيه إلى الإصابة بآلام في الصدر ونغزات بالقلب؛ وذلك نتيجة للسوائل التي تتراكم في القلب عند الإصابة بهذه المشكلة الصحية.

7. تضخم عضلة القلب

يعيق تضخم عضلة القلب عملية تدفق الدم، والذي يؤدي إلى بذل العضلات لمجهود مضاعف عند ضخ الدم، وبالتالي يسبب نغزات القلب المؤلمة، عوضًا عن تورم القدمين والساقين والبطن.

ثانيًا: أسباب نغزات القلب المتعلقة بمشكلة صحية في الجهاز الهضمي

• مرض الجزر المعدي المريئي
• تقرحات بطانة الرحم، أو قرحة المعدة
• التهابات البنكرياس، والتي تكون في الغالب إحدى مضاعفات حصوات المرارة
• تشنجات وتمزق المريء، وتكون نغزات القلب مصحوبة بحرقة في المعدة وارتجاع المريء وصعوبة في البلع.

ثالثًا: أسباب نغزات القلب المتعلقة بالرئة

• السل
• الربو
• التهاب الجنبة
• الالتهاب الرئوي
• الانسداد الرئوي
• ارتفاع ضغط الدم الرئوي.

رابعًا: أسباب صحية أخرى

• نوبات الهلع
• إصابة الضلوع
• إجهاد العضلات
• فتق الحجاب الحاجز
• التهاب الغضروف المفصلي.

طرق تشخيص نغزات القلب

• اختبارات قياس وظائف القلب بعد المجهود
• اختبارات الدم لقياس مستوى الانزيمات في الدم
• مخطط كهربية القلب لتسجيل النشاط الكهربائي للقلب
• التصوير بالرنين المغناطيسي؛ لتشخيص أي ضرر في عضلة القلب أو الشرايين
• مخطط صدى القلب بالموجات فوق الصوتية؛ لتسجيل صورة متحركة وكلية للقلب.

عند زيارتك العيادة؛ نبدأ بالاطلاع على سيرتك المرضية والفحص السريري، ثم نطلب منك الفحوصات الضرورية لما يناسب حالتك. ونخبرك بوضعك الصحي بالتفصيل، وما إن كنت مضطراً لتلقي العلاج في وقت قريب.
7 أنواع لتخطيط صدى القلب أشهرها اشعة الايكو وفحص القلب بالمنظار

طرق علاج نغزات القلب

تعتمد طرق علاج نغزات القلب على سبب المشكلة، وفيما يلي نذكر أهم الوسائل المستخدمة في علاج هذه الحالة:

1. أدوية القلب

وتوصف لتكسير الجلطات وفتح الشرايين المسدودة بشكل جزئي، وقد يوصف أيضًا الأدوية المضادة للحموضة في حال الإصابة بارتجاع حمضي. وإذا كان السبب في نغزات القلب هو نوبات الهلع، فيوصف للمريض حينها الأدوية المضادة للقلق.

2. جراحة القلب

يتم اللجوء إلى الجراحة في حالة الإصابة بمشاكل صحية متعلقة بالقلب والشرايين والرئتين، كإجراء عملية قسطرة القلب في حال كان سبب نغزات القلب هو الشرايين المسدودة.

1. جراحة القلب المفتوح

وهي جراحة كبرى؛ يمكن بها علاج الكثير من أمراض القلب. يشمل ذلك: أمراض الشرايين التاجية، وأمراض صمامات القلب، وغيرهما.
الدليل الشامل إلى عملية القلب المفتوح بنسبة نجاح 98%.

2. جراحة القلب بالمنظار

وهي جراحة طفيفة التوغل، يمكن بها علاج أمراض القلب من خلال شقوق جانبية صغيرة طولها عدة سنتيمترات فقط! وتحقق نسبة نجاح مرتفعة مثل جراحة القلب المفتوح، وتمتاز بفترة تعافي قصيرة.

3. القسطرة القلبية

قسطرة القلب توفر حلاً سريعاً وبسيطاً لعلاج أمراض القلب. وبها يمكن علاج مشاكل صحية مثل ضيق الشرايين التاجية، أو ضيق صمامات القلب. بالإضافة إلى بعض الحالات التي فيها نستبدل صمام القلب بالقسطرة.

طرق الوقاية من نغزات القلب

بعد التعرف على أسباب نغزات القلب، نشير في النقاط التالية إلى أهم طرق الوقاية منها:

• تجنب التدخين تمامًا
• تجنب مسببات القلق والتوتر
• عدم الإفراط في تناول الكافيين، وذلك لتأثيره السلبي على القلب
• اتباع نمط غذائي صحي ومتوازن؛يحافظ على صحة القلب وأعضاء الجسم الأخرى
• تجنب تناول الأدوية دون استشارة الطبيب، ويتضمن ذلك المكملات الغذائية وأدوية التنحيف
• ممارسة الرياضة المناسبة للجسم، والابتعاد عن أي مجهود شديد قد يكون سببًا في نغزات القلب، ويفضل ممارسة الرياضة على يد مدرب متخصص.

أسئلة شائعة

هل نغزات القلب أمر طبيعي؟

قد تكون النغزات القلبية عابرة ومؤقتة؛ ولا ضرر منها. أما إن تكررت هذه النوبة، أو طالت، أو صحبت بالأعراض التي ذكرناها لك؛ فاطلب المشورة الطبية.

ماذا تفعل إذا شعرت بنغزة في القلب؟

1. هل تكررت هذه النوبة سابقاً؟
2. هل هي مصحوبة بألم وضيق في الصدر؟
3. هل مضى وقت طويل على بدء هذه النوبة؟
4. هل امتد الألم إلى الكتفين أو الذراعين أو الرقبة؟

في هذه الحالة ننصح بالاستشارة الطبية سريعاً. وإن لم تكن كذلك، يمكنك زيارة الطبيب في وقت لاحق للاطمئنان على سلامتك الصحية.

هل نغزات القلب تسبب الموت؟

نغزات القلب هي علامة وليست مرضاً، وهذه العلامة قد تشير إلى مرض القلب، أو أمراض جسدية أخرى. ننصح بالاستشارة الطبية للوقوف على وضعك الصحي بالتفصيل، وتلقي الرعاية الصحية المناسبة.

هل نغزات القلب تستدعي القلق في كل الحالات؟

في معظم الحالات، لا تستدعي نغزات القلب القلق الشديد. الكثير من الأشخاص قد يشعرون بنغزات خفيفة أحيانًا بسبب أمور بسيطة، مثل التعب أو القلق. من المهم أن نعرف أن بعض النغزات قد تكون عرضًا عابرًا وغير مقلق. في مثل هذه الحالات، ينصح فقط بالراحة وتجنب التوتر لضمان التحسن.

رغم أن نغزات القلب ليست خطيرة دائمًا، إلا أن تكرارها المستمر قد يشير إلى مشكلة صحية يجب الانتباه لها. النغزات المستمرة أو المؤلمة تحتاج إلى متابعة طبية للتأكد من عدم وجود مشكلة في القلب. إذا استمرت النغزات لفترة طويلة أو كانت شديدة، يجب استشارة الطبيب.

نغزات القلب قد تكون أحيانًا مؤشرًا على مشاكل في الجهاز الهضمي أو التنفسي. لذا، من الضروري عدم تجاهلها، خاصة إذا كانت تصاحبها أعراض أخرى مثل صعوبة في التنفس أو ألم في الصدر. التشخيص الصحيح يساعد في تحديد ما إذا كانت الحالة تتطلب علاجًا خاصًا.

بشكل عام، يمكن القول أن نغزات القلب لا تستدعي القلق في كل الحالات. المهم هو مراقبة الأعراض ومراجعة الطبيب إذا استمرت النغزات أو كانت مزعجة. الوقاية دائمًا أفضل من العلاج، والتواصل مع مختص يساعد في اتخاذ الإجراءات المناسبة.

ما هي العوامل التي تزيد من احتمالية حدوث نغزات القلب؟

هناك عدة عوامل قد تزيد من احتمالية الشعور بنغزات القلب. من هذه العوامل، التوتر النفسي والقلق، حيث يؤثر الضغط العصبي على نبضات القلب ويسبب الشعور بنغزات. هذا الشعور قد يظهر بشكل مؤقت بسبب القلق، لكنه قد يختفي بعد التخفيف من التوتر.

أيضًا، النمط الغذائي غير الصحي الذي يعتمد على الأطعمة الدهنية يزيد من فرص حدوث نغزات القلب. الدهون الزائدة تؤثر على صحة الشرايين والقلب بشكل عام، ما يؤدي إلى زيادة الشعور بالنغزات. من الأفضل اتباع نظام غذائي متوازن للحفاظ على صحة القلب.

كما أن قلة النشاط البدني تعد من العوامل المؤثرة في زيادة النغزات. الجلوس لفترات طويلة دون حركة قد يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية، مما يزيد من احتمالية حدوث نغزات في القلب. ينصح بممارسة النشاط البدني بانتظام لتقليل فرص حدوث النغزات.

أخيرًا، هناك بعض الحالات الصحية التي تزيد من احتمالية الشعور بالنغزات، مثل مرض السكر وارتفاع ضغط الدم. التحكم في هذه الحالات من خلال العلاج المناسب يقلل من تأثيرها على القلب ويخفف من الأعراض.

كيف يمكن التحكم بنغزات القلب من خلال نمط الحياة؟

يعتبر تعديل نمط الحياة من الطرق الفعالة للتحكم في نغزات القلب. بدءًا من التغذية الصحية، ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات. هذه الأطعمة تحافظ على صحة القلب وتقلل من فرص الإصابة بالنغزات.

أيضًا، ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تحسن الدورة الدموية وتقلل من حدوث نغزات القلب. تمارين بسيطة مثل المشي اليومي تعزز صحة القلب، وتساعد على تحسين نمط الحياة بشكل عام. ينصح بمدة ممارسة لا تقل عن 30 دقيقة يوميًا.

التقليل من تناول الكافيين مهم أيضًا، حيث قد يسبب الكافيين الزائد في زيادة نبضات القلب والشعور بنغزات. الاعتدال في تناول القهوة والشاي يساهم في تجنب زيادة معدل ضربات القلب.

أخيرًا، من المهم تجنب التدخين تمامًا، حيث إن التدخين يؤثر سلبًا على صحة الشرايين والقلب. الإقلاع عن التدخين له فوائد عديدة على القلب ويقلل من احتمالية حدوث نغزات القلب.

متى يجب زيارة الطبيب عند الشعور بنغزات القلب؟

يجب زيارة الطبيب عند تكرار نغزات القلب بشكل مستمر أو عند الشعور بألم شديد. النغزات التي تستمر لفترة طويلة أو تتكرر عدة مرات في الأسبوع قد تكون مؤشرًا على مشكلة صحية. في هذه الحالات، من الضروري استشارة طبيب مختص لتحديد السبب.

إذا كانت النغزات مصحوبة بأعراض أخرى مثل صعوبة في التنفس أو دوار، فإن زيارة الطبيب تصبح أمرًا ضروريًا. قد تدل هذه الأعراض على مشكلة خطيرة في القلب، ولذلك ينصح بعدم تجاهلها لتجنب أي مضاعفات.

أيضًا، إذا شعرت بتغير في لون الشفاه إلى الأزرق أو بتعرق غير معتاد مع النغزات، يجب طلب الرعاية الطبية فورًا. هذه العلامات قد تشير إلى نقص الأكسجين، مما يستدعي تقييمًا طبيًا سريعًا.

بشكل عام، من الأفضل مراجعة الطبيب حتى في حالات النغزات الطفيفة إذا كانت تثير القلق. الفحص المبكر يساعد على الاطمئنان على الصحة العامة ويعطي توجيهات مناسبة للوقاية والعلاج.