الرئيسيةعوامل الخطورة لأمراض القلبعلاج فرط كوليسترول الدم العائلي و8 نصائح لارتفاع دهون الدم
عوامل الخطورة لأمراض القلب

علاج فرط كوليسترول الدم العائلي و8 نصائح لارتفاع دهون الدم

فرط كوليسترول الدم العائلي

“العلاج الفعال لارتفاع الكوليسترول هو النظام الغذائي” عبارة ليست بالصحيحة على الدوام، فهنالك فرط كوليسترول الدم العائلي؛ المشكلة الوراثية التي تؤثر على نسبة الكوليسترول بالدم، بين الوقاية منها والعلاج يدور الحديث.

ما هو فرط كوليسترول الدم العائلي؟

نتيجة بعض الجينات الموروثة قد تتسبب في ارتفاع كوليسترول الدم منذ الصغر، مسببةً بذلك مشاكل صحية مختلفة مثل تصلب الشرايين وأمراض الشرايين التاجية.

قد لا تظهر علامات تلك المشكلة منذ الصغر، ثم تبدأ في الظهور وقت البلوغ، وعلى كل حال ينبغي علاج هذه المشكلة.

أعراض زيادة الكوليسترول في الدم؟

يمكن الاستدلال على فرط الكوليسترول الوراثي من خلال ارتفاع الكوليسترول من النوع LDL في الدم، ونتيجة لذلك يمكن أن تظهر ترسبات الكوليسترول على كل من:

  • الجلد، وخاصة على مفصل الكوع والركبة، وعلى راحة اليد.
  • العين، في العين ذاتها أو على الجلد الخاص بالجفون.
  • الأوتار، مثل وتر أخيل في القدم.

أسباب فرط شحميات الدم العائلي

  • ينشأ فرط شحميات الدم المعروف باسم فرط كوليسترول الدم العائلي نتيجة الجينات الموروثة من الوالدين، وعلى الأغلب يكون ذلك المرض مشهوراً بين العديد من أفراد العائلة.
  • أما عن أسباب ارتفاع الكوليسترول بشكل عام، فهي نتيجةً لإفراط الشخص في تناول الدهون، أو الخمول وقلة النشاط المبذول أو ممارسة الرياضة، بالإضافة إلى السمنة المفرطة وزيادة الوزن.
  • ونتيجة لارتفاع نسبة الدهون بالدم يبدأ الكولسترول المترسب على جدران الأوعية الدموية؛ ما يتسبب في تصلب الشرايين، والتي قد تؤدي لارتفاع ضغط الدم.
  • مضاعفات فرط كوليسترول الدم العائلي
  • في ظل فرط شحميات الدم العائلي يزداد الخطر بالإصابة بأمراض القلب، كضيق الشرايين التاجية، والذبحة الصدرية، وكذلك الجلطة القلبية واحتشاء عضلة القلب.
  • وفي ظل ذلك تزداد الحاجة إلى التدخل الجراحي، سواء بتركيب دعامات القلب، أو ب جراحة القلب المفتوح.

تشخيص فرط كوليسترول الدم العائلي

  • المفتاح الأول للتشخيص هو التاريخ العائلي مع المرض، ومن ثمَّ يبدأ الطبيب من التحقق من احد العلامات المذكورة سابقاً كدلالة على ارتفاع الكوليسترول، ثم يأخذ عينة من الدم للتحليل.
  • إن زاد كوليسترول الدم من النوع LDL عن 190 mg/dL في البالغين، أو 160 mg/dL في الأطفال فإن ذلك يزيد الشك في الإصابة بفرط كوليسترول الدم العائلي.
  • مما يؤكد المرض أيضاً هو التاريخ العائلي مع أمراض القلب المبكرة، كالنوبات القلبية في سن مبكر ونحو ذلك.

لا يفوتك الاطلاع على مقال: تحليل الكوليسترول متى وكيف والنتائج المتوقعه|اهميه عمل تحليل الكولسترول

علاج فرط كوليسترول الدم العائلي

  • بالرغم من أن الحمية الغذائية والنظام الغذائي لمرضى ارتفاع الكوليسترول هو حل فعال، إلا أنه في هذه الحالة لا يجدي نفعاً وحده وخاصة في ظل الإصابة بأمراض القلب.
  • من الضروري المداومة على أدوية فرط كوليسترول الدم العائلي بالنوع الذي يخصصه الطبيب، وذلك للحفاظ على الكوليسترول في نسبه الطبيعية والوقاية من أمراض القلب.

 8 نصائح لمرضى ارتفاع الكوليسترول

  1. الامتناع عن تناول الدهون المتحولة
  2. الحد من تناول الدهون المشبعة
  3. الاتجاه صوب تناول الدهون الغير مشبعة
  4. تناول الألياف
  5. ممارسة الرياضة
  6. الإقلاع عن التدخين
  7. وزن الجسم وارتفاع الكوليسترول
  8. التحليل المستمر للكوليسترول والدهون بالجسم

اقرأ أيضاً: قلب صحي للحياة | تجنب أمراض القلب| تحسين صحة القلب على مدار أسبوعين  

جراحة القلب بالمنظار

 

أسئلة شائعة عن ارتفاع الكوليسترول

1- هل ارتفاع HDL خطير؟

للكوليسترول عدة أنواع، تمثل زيادة أي منها ضرراً على الجسم عدا النوع الوحيد المفيد للجسم وهو HDL، فكلما زادت نسبته كان مفيداً للجسم في ضبط معدل الكوليسترول.

2- هل ارتفاع الكوليسترول مرض وراثي؟

ارتفاع الكوليسترول له العديد من الأسباب منها ما هو وراثي كمرض فرط كوليسترول الدم العائلي، ومنها ما هو مكتسب نتيجة الأمراض والعادات الخاطئة.

3- مريض الكوليسترول ماذا يأكل؟

العديد من الأطعمة لها الفضل في تحسين نسبة الكوليسترول بالدم، من ضمنها:

  • الشعير والشوفان
  • الحبوب الكاملة
  • البقوليات
  • المكسرات
  • الألياف
  • الخضروات والفواكه
  • زيت السمك
  • بعض أنواع الزيوت النباتية كزيت دوار الشمس

4- هل ينخفض الكوليسترول بدون علاج؟

تعتمد إجابة سؤال انخفاض الكوليسترول بدون علاج على نوع الكولسترول، وكذلك على حالة المريض وما يعانيه من مشاكل صحية أخرى، بجانب معدل ارتفاع الكوليسترول.

في العديد من أمراض ارتفاع الكولسترول يمكن أن ينخفض الكوليسترول دون علاج، وذلك بالاقتصار على الحمية الغذائية المناسبة، مع ضبط العادات الغذائية واليومية للشخص.

 

تجارب المرضى الأعزاء

أستاذ دكتور/ ياسر النحاس
أستاذ جراحة القلب والصدر ، كلية الطب، جامعة عين شمس
استشاري جراحة القلب والصدر بمستشفىات عين شمس التخصصي , دار الفؤاد , شفا , الجوى التخصصي و السعودي الالماني
_________________
Professor of Cardiothoracic Surgery, Ain Shams University.
Former Fellow at Mayo Clinic and Texas Heart Institute
_________________
أفضل دكتور جراحة قلب مفتوح في مصر .(استفتاء الاهرام)
أفضل جراح قلب في مصر (صدى البلد)
_________________
عنوان العيادة: ١٥ شارع الخليفه المأمون-روكسي-مصر الجديده- امام سوق العصر– الدور التاسع
________________
المواعيد: السبت و الاربعاء من الثانية إلى الخامسة مساءا
________________
تليفون العيادة : 01150009625
error: ممنوع النسخ أو الاقتباس الا بأذن خطي من أستاذ دكتور / ياسر النحاس